Нормализация массы тела
на научном уровне

С любовью и заботой о Вас!

Нормализация массы тела представляет собой процесс избавления от лишней массы тела, либо приобретения недостающей. Наличие лишнего веса оказывает дополнительную нагрузку на позвоночный столб, в результате чего происходит ускоренное изнашивание межпозвонковых дисков. В наибольшей степени в данном случае страдают поясничные суставы позвоночника и крестцово-подвздошные суставы, так как именно они являются опорой всего человеческого тела, и помогают поддерживать правильную осанку.

К вопросу нормализации массы тела необходимо подходить только комплексно с учетом показаний и противопоказаний, а также разрабатывается индивидуальная программа с применением методик согласно научного уровня доктором-методистом-реабилитологом высшей категории БелМАПО МЗ РБ.

Преимущества "Территории физического комфорта"

Бесплатное одноразовое белье (пеленки, полотенца, простыни, тапочки, трусики)

Комфортные условия (санузел, душ, телевизор), уборка после каждого клиента

Уютный кабинет с королевским интерьером, отличный вид из окна

Наличие 2ух парковок (платная и бесплатная)

Наличие ресторана и кафе

Центр города Минска

Программы нормализации массы тела

Контроль массы тела

Подробнее

Физическая нагрузка для уменьшения массы тела

Подробнее

Физическая нагрузка для увеличения массы тела

Подробнее

Профилактика ожирения

Подробнее

Правильное питание

Подробнее

Контроль массы тела

#анализатортела #всевидымассажа #аппаратbodyhealth #правильное питание

Больше трети населения имеет избыточный вес. Лишний вес является фактором риска и способствует риску возникновения сахарного диабета, инфаркта, инсульта, гипертензии.
Безусловно, большой избыток или дефицит массы тела определяется визуально, и, на первый взгляд, нет необходимости обращаться к таблицам и формулам. Однако даже в таких очевидных случаях часто бывает нужно знать точно, насколько, например, превышена масса тела, чтобы правильно рассчитать физическую нагрузку для ее снижения и выбрать нужную схему питания. 

Контролировать свой вес удобно с помощью специальных таблиц и монитора состава тканей тела.
Для чего нужно следить за составом тканей тела? Контроль предназначен для оздоровления вашего образа жизни, а именно позволяет проникнуть в суть основных показателей здоровья, что позволит вам контролировать вляние изменения образа жизни:
 Заметить влияние изменения питания на показатели, чтобы убедиться в правильности выбранной диеты.
 Точно корректировать программу оздоровительной гимнастики в соответствии с результатами мониторинга мышечной массы и основного обмена
 Следить за уровнем висцерального жира
 Поставить целью достижения определенного физического состояния и контролировать процесс достижения этой цели
Пройти полное обследование по всем показателям на весах-анализаторах состава тканей тела можно на территории физического комфорта.

Получить бесплатную консультацию, разработку индивидуальной программы и методические указания (дозировка и курс процедур) Вы можете непосредственно на территории физического комфорта

Подробнее

Физическая нагрузка для уменьшения массы тела

#анализатортела #всевидымассажа #аппаратbodyhealth #правильное питание

Для стабильного снижения массы тела и поддержания её в границах нормы необходимо использовать непрерывную физическую нагрузку аэробного характера (бег, ходьба, плавание, гребля, езда на велосипеде, гимнастика и др.) с интенсивность 50 % от максимальной. Снизить массу тела за счет сокращения потребления воды во время выполнения физической нагрузки нельзя. Многие желающие избавиться от лишних жировых отложений опасаются, что похудение плохо отразиться на их внешности - отвиснет кожа, появятся складки и морщины. Поэтому, чтобы этих неприятностей не было, разрабатывается индивидуальная программа с применением методик на научном уровне доктором-методистом -реабилитологом высшей категории БелМАПО МЗ РБ.

Получить бесплатную консультацию, разработку индивидуальной программы и методические указания (дозировка и курс процедур) Вы можете непосредственно на территории физического комфорта

Подробнее

Физическая нагрузка для увеличения массы тела

#анализатортела #всевидымассажа #аппаратbodyhealth #правильное питание

Бытует мнение, что увеличить массу тела очень просто - необходимо лишь много есть и поменьше двигаться. Однако такой метод может привести лишь к нарушениям обменных процессов в организме и, как результат, ко многим болезням. Проблема набора веса очень актуальна среди людей разных возрастов. Результаты исследования показывают что дефицит массы тела встречается у 15-17% до 35 лет. Поэтому чрезмерно худые люди пытаются набрать вес. Однако, худощавость опасна не только в эстетическом плане - она также вредит здоровью:
 Понижается иммунитет
 Появляется хандра, апатия, депрессии

 Сбой менструального цикла вплоть до прекращения
 Кости и ткани теряют источники питания.
Для решения данной проблемы разрабатывается индивидуальная программа с применением методик на научном уровне доктором-методистом -реабилитологом высшей категории БелМАПО МЗ РБ.

Получить бесплатную консультацию, разработку индивидуальной программы и методические указания (дозировка и курс процедур) Вы можете непосредственно на территории физического комфорта

Подробнее

Профилактика ожирения

#анализатортела #всевидымассажа #аппаратbodyhealth #правильное питание

Ожирение - это серьезное заболевание, обусловленное глубокими нарушениями обменных процессов в организме. Особую тревогу вызывает чрезмерная упитанность детей. Всего 5 кг лишней массы тела увеличивает риск возникновения болезней: подавляются функции щитовидной железы, что приводит к атеросклерозу; начинает снижаться иммунитет. К 50 годам защитные возможности организма уменьшаются вдвое. Печальный результат этого - высокие заболеваемость и смертность в наиболее продуктивном возрасте. Наблюдается следующая закономерность: ожирение укорачивает жизнь человека в среднем на 10-12 лет.
Предрасположенность к ожирению передается по наследству, а так как жировые клетки закладываются уже в результате перекармливания грудных детей, то прогноз оказывается неблагоприятным. Если в корне не изменить ситуацию, то человеку грозит вымирание от болезней, одной из основных причин которых является ожирение, - атеросклероза, инфаркта, рака и др.  По мнению многих специалистов, ожирение - это преддиабетное состояние.
Поэтому, для решения данной проблемы разрабатывается индивидуальная программа с применением методик на научном уровне доктором-методистом -реабилитологом высшей категории БелМАПО МЗ РБ.

Получить бесплатную консультацию, разработку индивидуальной программы и методические указания (дозировка и курс процедур) Вы можете непосредственно на территории физического комфорта

Подробнее

Правильное питание

#анализатортела #всевидымассажа #аппаратbodyhealth #правильное питание

Правильно питание (или здоровое питание) - это сбалансированный рацион из натуральных и качественных продуктов, которые удовлетворяют все нужды организма для красоты, здоровья и долголетия. С питанием связаны все жизненно важные функции организма. Правильное питание - источник развития тканей и клеток, их постоянного обновления, насыщения человека энергией. Неправильное питание - как избыточное, так и недостаточное - способно нанести существенный вред здоровью человека в любом возрасте. Это выражается в снижении уровня физического и умственного развития, быстрой утомляемости, неспособности оказывать сопротивление воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, снижении работоспособности и даже преждевременном старении и сокращении продолжительности жизни.
Для получения полезной информации о правильном питании необходимо обратится к доктору-методисту -реабилитологу высшей категории БелМАПО МЗ РБ.

Получить бесплатную консультацию, разработку индивидуальной программы и методические указания (дозировка и курс процедур) Вы можете непосредственно на территории физического комфорта

Подробнее

Записаться на прием или получить бесплатную консультацию вы можете по телефону:

Еще больше интересной информации, результатов работы и отзывов клиентов можно посмотреть в моих социальных сетях, подписывайтесь: